邮件发送软件出现提示"Sorry, you need to create an app password to use this service. See our help for more details."的错误意思是你需要创建一个应用密码来使用该服务。这通常发生在使用某些安全设置较高的邮箱提供商时，他们要求用户使用应用密码而不是登录密码来访问邮箱。

 

要解决这个问题，你可以按照以下步骤来创建一个应用密码：

 

1. 登录到你的邮箱提供商的网站。

2. 导航到安全设置或账户设置。

3. 找到应用密码或生成密码的选项。

4. 点击生成一个新的应用密码。

5. 输入一个便于记住的名称，例如"邮件发送软件"。

6. 提供程序将生成一个随机的应用密码，将其复制。

7. 回到邮件发送软件，并使用该应用密码作为登录密码或授权密码。

 

这样，你就可以使用新的应用密码来登录或设置你的邮件发送软件，然后发送邮件。

 

如果你在创建应用密码的过程中遇到了问题，建议查阅你的邮箱提供商的帮助文档或联系他们的客户支持部门以获取更详细的指导。