"Invalid username or password"错误意味着您输入的用户名或密码不正确，无法通过身份验证。

 

要解决此问题，您可以尝试以下步骤：

 

1. 检查用户名和密码是否正确：确保您输入的用户名和密码无误。请注意区分大小写，并排除任何输入错误。

 

2. 重置密码：如果您忘记了密码或怀疑密码已经过期，请尝试重置密码。您可以通过邮件发送软件提供的密码重置功能进行操作。

 

3. 检查邮箱设置：确保您的账户设置与邮件发送软件的要求相匹配。有些软件可能需要您使用特定的端口号、加密方法或服务器设置。请检查您的设置，并确保与软件的要求一致。

 

4. 检查邮箱权限：某些邮件服务提供商可能需要您在发送邮件之前授予邮件发送软件访问您的邮箱的权限。请检查您的邮箱设置，确保已授权软件发送邮件。

 

5. 联系技术支持：如果您尝试了以上所有步骤仍无法解决问题，最好联系邮件发送软件的技术支持团队。他们可以为您提供专业的帮助，并解决您的问题。